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Lundi
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Mardi
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Mercredi
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Jeudi
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Vendredi
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Samedi
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Dimanche
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Gym
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Fitness, Zumba
Strech
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Rando
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1semaine/2
(rando douce)
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Matinée
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Rando journée Samedi ou Dimanche
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Marche
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6-8 tours de Lac 1semaine/2
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6-8 tours de Lac
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6-8 tours de Lac
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Balade cacahuète ou Lac
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Balade cacahuète ou Lac
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Vélo
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